elona therapy ist eine native App und für Android und iOS verfügbar. Du verwendest elona therapy vorwiegend zwischen deinen regulären Therapiesitzungen. Du erhältst die Möglichkeit, deine Stimmung zu protokollieren, Übungen selbstständig zu bearbeiten, zu wiederholen und dir Erinnerungen für Übungen und kommende Sitzungen einzustellen. So kannst du das in der Therapie Gelernte verfestigen und leichter in deinen Alltag übertragen. Zusätzlich kannst du täglich Angaben zu deinem Befinden machen, die dein/e Behandler:in bei Bedarf einsehen kann. Dein/e Therapeut:in hat die Möglichkeit, den Verlauf in elona therapy zu individualisieren und an deinen Behandlungsfortschritt anzupassen.
